Individuele begeleiding

consulten

Individuele begeleiding

Elk mens wil in het leven geluk en vreugde ervaren.

Soms raak je dit gevoel kwijt doordat:

‘ je het contact met jezelf niet meer voelt of geen energie meer voelt’

‘ je een dierbare bent verloren’

‘ je niet meer weet welke kant je op wilt in je werk of relatie’

‘ je afscheid moet nemen van een levensfase’

‘ door ziekte je leven op je kop staat’

‘ het moeilijk is een daginvulling of ritme te vinden’

‘ het lastig is grenzen aan te geven en hierdoor stress ervaart’

‘ neerslachtigheid of depressieve klachten de boventoon voeren’

Dan kan het prettig zijn dat iemand naar je luistert, met je meedenkt/meevoelt en handvatten geeft.

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek zoeken we wat de vraag is, wat de wens is en waar je naar toe wilt. Meestal wordt er een traject van  vijf sessies afgesproken met een duidelijk doel. In de vijfde sessie wordt besproken hoe het is gegaan en wat de vervolgstappen zullen zijn.

In mijn werk maak ik gebruik van ondersteunende gesprekken, lichaamsbewustzijn door ademhalings- en lichaamsoefeningen vanuit de Tibetaanse yoga, heling door energieoverdracht met handen (altijd met kleren aan), massage, innerlijk kind versterken, gebruik kristallen klankschalen.

Hierbij maak ik vaak gebruik van huiswerkopdrachtjes, zodat er thuis geoefend kan worden.

Mijn grondhouding is dat ik vanuit compassie en liefde mijn medemens wil ondersteunen. Vanuit verkregen inzicht en wijsheid hoop ik te bieden, om de regie in je leven zelf weer in handen te nemen.

Welkom in mijn praktijkruimte.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA